流鼻涕，小心鼻窦炎，鼻窦炎有什么特殊症状

　　重庆耳鼻喉医院:我们都知道鼻窦炎是一种危害我们健康的常见疾病。那么这种病有哪些症状呢？有没有更好的方法来帮助我们预防它？下面介绍鼻窦炎的症状和预防方法，让大家了解一下。

 

　　鼻窦炎的症状有哪些：

 

　　鼻子阻塞

 

　　鼻窦炎突出的症状是鼻塞，主要是由于鼻黏膜水肿和鼻腔分泌物充满鼻腔所致。一般来说，严重程度取决于患者的体质和状况。当发生鼻息肉时，鼻子会被完全堵塞。
 

 

　　经常头痛

 

　　鼻窦炎不仅会引起鼻子疼痛，还会引起头痛。这种情况在白天更为明显，常表现为头部突然剧痛或头部沉重。

 

　　脓性鼻涕

 

　　脓性鼻涕是鼻窦炎症状的另一种表现。鼻涕量或多或少，颜色多为黄色或黄绿色。由于鼻腔堵塞，这些鼻粘液大部分流向咽部。

 

　　预防鼻窦炎的方法：

 

　　1、不要长时间呆在冷的空调房，进出空调房，防止冷热交替引起感冒。

 

　　2、炎热的夏天，看到冷饮，就想抓着喝，不知道会给鼻窦炎机会。因此，一定要注意饮食方式，不要过量食用。

 

　　3、不要吃刺激性较大的食物，如炸辣、腌制、烧烤等，如辣椒、泡菜、咖喱等。

 

　　4、夏季鼻窦炎患者游泳时要注意鼻腔进水和感染。因此，入水前应深吸气，入水后用鼻子呼气。如果你游泳时头没有浸在水中，你应该用嘴吸气，用鼻子呼气。出水后，如果鼻子里有水，不宜用力吹出。可以在地上做跳跃练习，同时用鼻子做短呼气喷水。

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