重庆耳鼻喉医院_打呼噜的治疗方法有哪些

来源:重庆仁品耳鼻喉医院
  以前几乎没有人对打呼噜进行关注,都认为这是个人习惯、对身体没有危害。随着医学的进步,打呼噜对睡眠的影响和对人体的危害开始受到关注。那么,打呼噜的治疗方法有哪些?
 
 
  一、理性治疗方法
 
  1.减肥:控制体重,不能过度肥胖,对于一些肥胖者应该适度减轻体重从而较少患上打鼾病症的率。
 
  2.调整饮食:少食油腻辛辣的食物,减轻呼吸道负担;减少烟酒接触,吸烟会加重呼吸道症状,从而使上气道的气流更加不畅;饮酒则会加重打鼾,出现夜间呼吸紊乱及低氧血症。
 
  3.调整睡姿:采取侧卧位睡眠姿势,右侧卧位更佳,可以有助于缓解上气道的气流进入的阻力。
 
  二、器械治疗方法
 
  1.器械治疗目前主要以止鼾器治疗为主,止鼾器通过向人体发射生物脉冲信号,刺激神经中枢以及咽部肌肉组织群做出反射收缩,到达提高咽部肌肉张力目的以抑制鼾声。
 
  2.优点:纯物理手法治疗,风险系数小,对于中轻度患者治疗效果较为明显,可以有效遏制睡眠呼吸暂停现象。
 
  3.缺点:重度打鼾患者需要较长时间的佩戴治疗。
 
  三、药物治疗方法
 
  1.药物治疗,目前的止鼾药物多以润喉为主,通过提高咽喉的通畅度,减小气流摩擦已达到抑制鼾声的目的。
 
  2.优点:对于轻度打鼾患者,药物治疗可以部分缓解打鼾病症,抑制鼾声。
 
  3.缺点:对于中重度患者效果不佳,疗程长,容易延误治愈时机,增加罹患鼾症的风险。
 
  以上就是打呼噜的方法,如果还是没有效果,就只能进行手术治疗了,那么,手术如何治疗呢打呼噜呢?如有疑问或耳鼻喉科疾病问题,欢迎点击专家在线咨询或者致电免费健康热线:023-63657999,重庆仁品耳鼻喉医院竭诚为您服务
医生推荐/Expert
重庆仁品耳鼻喉专科医院
来院路线/Route to college

医院地址: 重庆市渝中区经纬大道772号