打呼噜需要注意治疗误区

来源：重庆仁品耳鼻喉医院

　　打呼噜到底是不是睡得香、睡得好的一种表现?通过多年的研究，医学上已经得出结论：打鼾是一种病态，医学上称之为鼾症。如果打鼾时出现憋气现象，就叫“呼吸暂停综合征”，危害比较严重，常常致人猝死。

　　打呼噜需要注意治疗误区如下：

　　误区一呼噜声音小，不必做检查

　　打呼噜的主要原因是打呼噜者气道比较狭窄。一般来说，气道越窄，呼噜越响。同时体内缺氧和二氧化碳潴留，比较容易造成中风、高血压和心肌梗塞!值得注意的是，某些并发症较重的人，呼噜并不响亮，症状表现却相当严重。这是因为打呼噜者健康受损严重，气息较弱，带动不了响亮的鼾声。这时，打鼾反而比较加隐蔽了，如憋气、吸氧不足等。所以呼噜声的大小不能作为疾病的界定，因而都需重视，早做相关检查。

　　误区二：不胖的人打呼噜，不必做检查

　　胖人打呼噜较常见，也常伴有高血压、糖尿病等，却很少专门去做打呼噜的检查。许多人因此认为不胖的人打呼噜比较加无关紧要。其实，打呼噜对人都是有害的。因为打呼噜会使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，从而诱发各种严重疾病，如血液缺氧促发脑动脉硬化，以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦，只要打呼噜，都应早做检查。

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　　误区三：烟酒过后打呼噜很正常，不必做检查

　　观察表明，打呼噜者在酒后鼾声比平时比较大。追根问底，吸烟和饮酒可以使人入睡后咽喉部肌肉松弛，造成气道阻塞，诱发或加重打呼噜。不只烟瘾酒瘾，打呼噜也会跟有瘾似的，让人嗜睡，精神困顿，焦虑抑郁，甚至阳痿!所以常吸烟并饮酒的打呼噜者需做检查!

　　误区四：中年人压力大才打呼噜，不必做检查

　　经医学统计，打呼噜在夜间死亡率急剧加。未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13%;每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%!尤其中年人打呼噜，正值年富力强，对打呼噜往往不以为然。殊不知打呼噜病史越长，各种并发症爆发就越猛烈，甚至突发心肌梗死，导致猝死!所以尤其中年人打呼噜者比较应早做检查!

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