如何防止过敏性鼻炎频繁复发
来源:重庆仁品耳鼻喉医院
过敏性鼻炎作为我国发病率较高的常见病,总体发病率高达11.1%,甚至更高;超过1亿人群备受折磨,很多人无法体会患者的这种痛苦。患上了过敏性鼻炎之后,空气中纷飞的花粉或者是柳絮都有可能导致鼻炎的复发所以,到了春季鼻炎患者都会把自己层层包裹,但这也不能从根本解决鼻炎问题。
医生介绍,当患有过敏性鼻炎后,应详细了解导致过敏的过敏原,并在生活工作中注意避免接触该过敏原,如果是症状主要发生在户外,应尽可能限制户外活动,比如说是接触花草或者腐烂的树叶、柳絮,外出时可以带口罩,或者可以到过敏原较少的海滨。
过敏性鼻炎,通常在天气变化较大的时候易复发,尤其是抵抗力相对较弱的老人和小孩,应特别要注意预防,避免感冒等其他情况。专家提醒,为了避免这种情况发生,在起床之后喝一杯蜂蜜水,温度适中,即可有效的抑制打喷嚏等症状,长期坚持即可减轻过敏性鼻炎的症状。
另外,还应注意避免剧烈的冷热交替刺激。当要出门时,戴上帽子、围巾,口罩也不可省,严严实实地捂住鼻子和嘴巴,避免寒风直接刺激呼吸道黏膜;空调温度不要太高,较适宜的温度应20摄氏度左右,使用空调时应同时使用加湿器,保持空气中合适的湿度。
值得注意的是,过敏性鼻炎是一种普遍的鼻病,病症和其他鼻病相似,容易引起混淆,所以应让医生检查确定其真正的过敏原,以避免过敏性鼻炎复发等情况发生。
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