重庆耳鼻喉医院推荐_过敏性鼻炎怎样才能预防呢?
来源：重庆仁品耳鼻喉医院
过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻粘膜的一种变应性疾病，通常发生在体质过敏的人身上。目前过敏性鼻炎的发病年龄以青壮年为主，但现在儿童患者也很常见。发病在性别上没有明显的差异，但女性荷尔蒙会使过敏恶化。那么，过敏性鼻炎怎样才能预防呢?
1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、加强营养，调养身体，加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。
3、改掉挖鼻的不良习惯。
5、治疗病灶，治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。
6、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。
7、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。
8、过敏性鼻炎的预防还包括减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。
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