生活中如何预防声带小结

来源:重庆仁品耳鼻喉医院
  声带小结结是属于慢性喉炎的一种,两侧声带边缘前1/3边界出现对称结节样增生,妨碍声门合闭,声音粗而不利,声音嘶哑。因此,平时要注意预防声带小结。那么,生活中如何预防声带小结呢?
 
  1.多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果。
 
  2.适当参加锻炼,增强体质,掌握正确的发声方法,对预防声带小结很有帮助。
 
  3.预防声带小结的发生,对于演唱及讲话过多的职业人员,要避免长时间连续高声演唱或大声讲话,尤其在感冒及月经期,应注意防止发声疲劳。
 
  4.声带小结初期会出现高音破裂,长时间讲话易疲劳,不能持久,低音没有变化。后来逐渐加重,许多声音破裂嘶哑。声带小结结节大者,有明显的声音嘶哑,由间歇向持续发展,患者无法唱歌,也不能大声说话。
 
  5.要避免长时间连续高声演唱或大声讲话,尤其在感冒及月经期,应注意防止发声疲劳。
 
  6.平时应该多喝水,尤其是在长时间讲话的情况,可以用水滋润喉咙,缓解一下对喉咙的压力,饮食也是值得注意的,尽量以清淡有营养的食物为主,还要学习正确的发声方法,这样才能有效的预防声带小结。
 
  以上就是声带小结的预防方法,希望对大家有帮助,另外,声带小结发音时声带关闭不全,引起声带嘶哑,声带重量增加,发音疲劳,不及时治疗逐渐加重,后期声带嘶哑逐渐加重持续,痰中出现血丝、颈淋巴结转移等症状,可能完全失声。因此,出现声带小结的症状一定要及时治疗,避免出现这样的情况。那么,声带小结如何治疗呢?那就拨打重庆仁品耳鼻喉医院热线电话:023-63657999,有专业耳鼻喉专家坐诊,为您提供详细的治疗方法。
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